Alimentatia Raw-Vegana

[Berta]

Ce parere aveti despre acest nou stil alimentar care sustine ca hrana nepreparata termic isi pastreaza toti nutrientii?
Nu neg ca sunt santoase cruditatile dar ma intreb, de ce oare a mai descoperit omul focul?!

[Pandhoraa]

o dieta bazata strict pe legume si fructe nepreparate termic mi se pare putin (mai mult) dusa la extrem
in trecut organismul uman functiona dupa alte criterii, nu ma indoiesc de asta
noi cei de azi suntem, cu siguranta, diferiti, adaptati unui stil de hrana care este cat de cat potrivit epocii in care traim
o dieta bazata pe multe legume si fructe mai mult sau mai putin preparate termic nu poate fi decat benefica
alternativa doar raw-vegana personal, mi se pare o exagerare, exceptie fac desigur cei pentru care acest stil de viata ii face sa se simta bine atat fizic cat si psihic